Trening med fysioterapuet
Våre dyktige fysioterapeuter og fysioterapistudenter tilknyttet treningsavdelingen ved Hans og Olaf Fysioterapi tilbyr individuell treningsveiledning på dag- og kveldstid. Ønsker du hjelp til å sette opp eller videreføre et treningsprogram, instrueres i nye øvelser, eller ønsker veiledning i prinsipper for styrke- og kondisjonstrening, ta kontakt med treningssal@hansogolaf.no, for videre avtale.
Vi har fysioterapeut i treningsavdelingen som tilbyr behandling, aktiv rehabilitering og treningsveiledning for våre kunder og pasienter. Med fysioterapibakgrunn vil du få et helhetlig tilbud, hvor vi som helsepersonell i større grad er skikket til å se og forstå kroppslige sammenhenger og tilrettelegge for en sunn endringsprosess. Om du følges opp som del av behandling eller kun innen treningsveiledning, avklares i forkant.
Etter en individuell samtale legger vi sammen en plan for å nå dine mål og ønsker. Vi hjelper deg med å skreddersy et treningsprogram, veilede omkring riktig teknikk, generelle treningsprinsipper, og ønsker å hjelpe deg med å etablere gode, og bærekraftige trenings- og livsstilsrutiner. Uansett om du trenger hjelp til å komme i gang med trening, har som mål å gå ned i vekt, komme i bedre form, forberede deg til en konkurranse eller til å forsere en fjelltopp; en av våre treningsinstruktører kan hjelpe deg med å nå dine mål.
Utover oppsatte individuelle timer, vil det for medlemmer være fysioterapeut eller fysioterapistudent tilgjengelig i treningsavdelingen for veiledning i øvelser og apparater. Vi ønsker at alle som trener her skal føle seg trygge under egentrening, og samtidig få hjelp til å ta treningen til neste nivå! Vi legger vekt på trygg, effektiv og morsom trening som passer deg!
Avbestilling av avtalte timer må skje senest 24 timer i forveien.
Ring 22 99 31 41 eller send en uforpliktende mail til treningssal@hansogolaf.no ved interesse, eller kom innom våre lokaler for en prat!


BEHANDLINGSFORSIKRING
Pasienter med privat helseforsikring, og forsikringsselskapenes saksbehandlere kan ta direkte kontakt med en av terapeutene gjennom Online booking, eller ringe 22 99 31 40 for å få time til undersøkelse og behandling innen få dager.
Timebestilling
Kontakt oss
Hans & Olaf Fysioterapi AS
Pilestredet Park 7
0176 Oslo
Tlf: 22 99 31 40
E-post: resepsjon@hansogolaf.no